�j bejegyz�s Friss�t�s

2020.08.14. 23:08 bubutu

Emberek k�z�tt, akik egyszer szerett�k egym�st, s azt�n elmentek egym�st�l, marad valamilyen kegyetlen, minden �rott szerz�d�sn�l �s �nnep�lyes esk�n�l kem�nyebb k�t�s, mely ellen nem tudnak v�tkezni, akkor sem, ha akarnak.  (M�rai S�ndor)

2020.08.14. 22:58 bubutu

"Ha Isten egy pillanatra elfelejten�, hogy csak egy rongyb�b� vagyok, �s m�g egy kis �lettel aj�nd�kozna meg, azt alaposan kihaszn�ln�m. Tal�n nem mondan�k ki mindent amit gondolok,de meggondoln�m azt amit kimondok....Keveset aludn�k,t�bbet �lmodn�k,hiszen minden becsukott szemmel t�lt�tt perccel, hatvan m�sodperc f�nyt vesz�t�nk...Egyszer� ruh�ba �lt�zn�k,hanyatt fek�dn�k a napon, fedetlen�l hagyva nem csak a testemet, hanem a lelkemet is. Az embereknek bebizony�tan�m, hogy t�vednek, amikor azt hiszik, az �reged�s okozza a szerelem hi�ny�t. Val�j�ban a szerelem hi�nya okozza az �reged�st. Annyi mindent tanultam t�letek emberek... Megtanultam, hogy mindenki a hegytet�n akar �lni, an�lk�l,hogy tudn� a boldogs�g a mered�ly megm�sz�s�ban rejlik. Megtanultam, hogy amikor egy �jsz�l�tt el�sz�r szor�tja meg par�nyi �kl�vel az apja ujj�t, �r�kre megragadja azt. Megtanultam, hogy egy embernek csak akkor van joga len�zni egy m�sikra, amikor seg�t neki f�l�llni..."  (Gabriel Garc�a M�rquez)

2020.08.01. 15:08 bubutu

Dunai Ede EGY OSZT�LYT�RS EML�K�RE 1988-ban - csillog�nak indul� futballkarriemet szem el�tt tartva - a k�kem�ny K�nyves helyett egy m�sik �jpesti gimibe jelentkeztem �t. A Megyeri �s F�ti �t sark�n tal�lhat� iskol�ban nem k�veteltek sokat, �gy teljes er�mmel a focira koncentr�lhattam. Oszt�lyt�rsaim k�z�tt megannyi tehets�ges sportol� volt. Atl�t�k, v�v�k, �sz�k, tucatnyi rem�nys�g. Oszt�lyzat nem volt, csup�n f�l�vi �s �vv�gi vizsga, amelyre a legjobb tud�sunk szerint pr�b�ltunk felk�sz�lni, hiszen ezen �llt vagy bukott minden. A vizsg�kon gyakran �j arcok is felt�ntek. �k voltak a mag�ntanul�k. Egy f�lledt j�niusi reggelen irodalomb�l kellett feleln�nk. Ilyenkor a folyos�r�l ABC-szerint sz�l�tottak be minket. A n�vsor els� negyed�ben voltam, tudtam, hogy Balogh Pista ut�n �n k�vetkezem, �m a sz�ke k�zilabd�s m�r j� ideje bent volt, nekem pedig egyre hevesebben vert a sz�vem. Nem mondan�m, hogy felk�sz�lt voltam, sokkal ink�bb abban b�ztam, hogy olyan t�telt h�zok majd, amelyet am�gy is szeretek. P�ld�ul J�zsef Attil�t, akinek az �lete nyitott k�nyv volt a sz�momra, �s akinek vagy f�lsz�z k�ltem�ny�t tudtam fejb�l. Mondtam is a t�bbieknek, ha van isten, akkor most r�mkacsint, �s J�zsef Attil�t h�zom ki. Egyszer csak ny�lott az ajt�, Pista f�jtatva l�pte �t a k�sz�b�t: - Ebb�l buk�s lesz! Schiller �lete... - zih�lta, �n pedig a sz�vemhez kaptam. Ha ezt h�zom, abb�l nem sok j� fog kis�lni. De m�r sz�l�tanak is, gondoltam. Ez�ttal viszont a megszokott�l elt�r�en Balogh Pista ut�n nem engem h�vtak. Egy kisportolt, sz�les mosoly�, j�k�p� sr�c ugrott fel a sz�k�r�l, amint meghallotta a nev�t. - Ez meg kicsoda? - k�rdeztem a mellettem helyet foglal� oszt�lyt�rsaimt�l, mik�zben reszket� t�rdekkel vissza�ltem a helyemre. - Egy nagyon tehets�ges v�zilabd�s. Azt mondj�k, hogy szuperszt�r lehet bel�le. - Igen, Benedek Tibor a neve - j�ttek a v�laszok jobbr�l-balr�l. Hittem is, meg nem is, mindenesetre gyorsan beleolvastam Schiller �let�be, hogy legal�bb valami halv�ny fogalmam legyen a dologr�l. �t perc sem telt el, Tibor magabiztosan kil�pett az ajt�n, �s nevetve csak ennyit mondott: - Ez k�nny� volt! J�zsef Attil�t h�ztam. - Szerencs�s... - suttogtam magamban, de ebben a pillanatban felhangzott a nevem. Tibivel a folyos� k�zep�n �rt�nk egym�s mell�. Biccentett�nk, de � egy m�sodpercre meg�llt velem szemben, r�m kacsintott, �s csak ennyit mondott: - A J�zsef Attila a gy�r�tt. �sszegy�rtem neked. Megsz�lalni sem volt id�m, nagyokat nyelve beestem T�th tan�r �r sz�ne el�. Az asztal�ra n�ztem, tucatnyi papiros hevert rajta egym�s hegy�n-h�t�n. - Dunai �r, h�zzon egyet! A szemem ide-oda j�rt, kerestem a gy�r�ttet, de mindegyik cetli ugyanolyan volt. Sima, egyenletes, mintha egyenesen a nyomd�b�l �rkeztek volna. - Nem tud v�lasztani? V�rjon, megigaz�tom! - sz�lt a tan�r, majd akkur�tusan arr�bb rakott k�t-h�rom pap�rt. �s ekkor el�bukkant a kincset �r� lapocska, egy-k�t apr� gy�r�d�ssel a k�zep�n. - Azt szeretnem! - csaptam le r�, mint v�rcse az �ldozat�ra, majd izgatottan megford�tottam. Ez �llt rajta: J�zsef Attila �lete �s egy vers�nek elemz�se. Majdnem els�rtam magamat �r�m�mben, de igyekeztem pal�stolni a dolgot, �s belekezdtem abba a tananyagba, amelyet mindenn�l jobban szerettem. A Thomas Mann �dv�zl�se c�m� verset elemeztem, miut�n fejb�l elszavaltam. R�gvest megkaptam az �t�st, �s magamban legbel�l nem gy�ztem h�l�t adni Tibi j�lelk�s�g��rt. Ekkor tal�lkoztunk utolj�ra... Mire �n kij�ttem, � m�r nem volt sehol. �ll�t�lag edz�t�borba kellett sietnie, �gy arra sem volt id�m, hogy megk�sz�njem neki a seg�ts�g�t. Azt�n Benedek Tibib�l val�ban szuperszt�r lett, �s �n ah�nyszor megl�ttam �t a telev�zi�ban, mindig eszembe jutott az a bizonyos irodalomvizsga. Az az isteni kacsint�s. Ilyenkor mintegy reflexk�nt, azonnal elmormoltam magamban a Thomas Mann �dv�zl�s�nek utols� nyolc sor�t. Ahogy a vers v�g�hez �rtem, mindig felcsillant egy b�szke mosoly a sz�jam szeglet�ben, �s megjelent el�ttem az a k�p, amelyet am�g �lek nem fogok elfelejteni. A vag�ny kacsint�s, �s ahogy helyet cser�l�nk a tanterem ajtaja el�tt... Ma reggel azt�n megv�ltozott minden... K�s�re j�r, bes�t�tedett, de ez m�g mindig ugyanaz a sz�rny� nap, �s �n imm�r sz�zadj�ra szavalom el a Thomas Mann �dv�zl�s�t. "Arr�l van sz�, ha te sz�lsz, ne lohadjunk, de mi f�rfiak f�rfiak maradjunk �s n�k a n�k - szabadok, kedvesek - s mind ember, mert az egyre kevesebb... Foglalj helyet. Kezdd el a mes�t sz�pen. Mi hallgatunk �s lesz, aki csak �ppen n�z t�ged, mert �r�l, hogy l�t ma itt feh�rek k�zt egy eur�pait." Ez a csod�latos vers eddig is r�d eml�keztetett....�m ez a vers 2020. j�nius 18-�t�l �nfeledt mosoly helyett csup�n f�jdalommal �titatott k�nnycseppeket csal majd az arcomra. K�SZ�N�K MINDENT, TIBI!

2020.07.04. 20:34 bubutu

"Sok minden van amit sz�vesen adn�k neked... Szeretn�k neked b�lcsess�get adni, de azt csak a m�l� �vek hozhatj�k meg. Szeretn�k neked sikert adni, de annak csak akkor van �rt�ke, ha megdolgozunk �rte. Szeretn�k neked boldogs�got adni, de az oda vezet� utat mindenkinek mag�nak kell megtal�lnia. De van egy olyan aj�nd�k, amit adhatok neked, amely mindig veled lesz, �s az nem m�s, mint az �n szeretetem... A szeretet meleg, mint a k�lyha. Odatartod a tenyeredet �s �rzed. Fel� ford�tod az arcodat �s sug�rzik. Egy ember k�r�l, aki szeret, m�s l�gk�r van. Meleg van! K�v�nom, hogy ezt a meleget eg�sz �vben �rezz�tek magatok k�r�l." Emmet Fox (Hegyi besz�d, r�szlet)

2020.07.04. 20:19 bubutu

„Egy alkalommal besz�lgettem Pilinszky J�nossal, �s a k�lt� megjegyezte: – Ut�llak benneteket, pszivel kezd�d� foglalkoz�s�akat. – Mi�rt ut�lsz J�nos? – Mert nagyon nagy terheket raktok az emberekre. Azt hirdetitek, hogy minden emberi probl�m�nak van megold�sa. Ezzel siker�l el�rnetek, hogy az emberek t�bbs�ge �gy �rzi, csak � olyan h�lye, hogy nem tudja megoldani a szexu�lis probl�m�it, a sz�leivel val� viszony�t, a h�zass�g�t, az egzisztenci�lis �gyeit, a politikai orient�ci�j�t stb.- �s �sszeomlik. A val�s�gban, – mondta Pilinszky – az �let dolgainak t�bbs�ge nem megoldhat�. Legfeljebb j�l- rosszul elviselhet�. �ri�si a k�l�nbs�g k�z�tt�nk. Ti �gy gondolj�tok, hogy az �letben probl�m�k vannak �s megold�sokra van sz�ks�g, �n meg �gy gondolom, hogy az �letben trag�di�k vannak, �s irgalomra van sz�ks�g. Sz�ven d�fve t�ntorogtam ki Pilinszkyt�l.” (Popper P�ter)

2020.04.09. 12:55 bubutu

"Azt hiszem eg�sze eddigi �letemben elk�vettem azt a hib�t, hogy �gy kerestem magamnak partnert, hogy az eg�mra hallgattam. Senki se k�v�ncsi arra, amit magadr�l gondolsz! Mindenkinek megvan azonnal a v�lem�nye r�lad! Undorodik vagy isten�t nem rajtad m�lik, hanem a k�z�ns�geden! A sz�mok sosem adnak majd v�laszt a vil�g legfontosabb k�rd�seire. De adhatnak t�maszt vagy k�tejt. A te v�lem�nyed a ti�d, a m�sok� az �v�k. A nagy sz�mok t�rv�nye szerint mindenki megtal�lhatja azt ami boldogg� teszi. Mivel az �let kisz�m�thatatlan (!) ezzel ne foglalkozz! Reggel haza�rtem a munk�b�l, p�f�keltem �s s�r�ztem, youtube-ot p�rgettem (igen, lehet rekl�m n�lk�l is n�zni). Az �letemet nem v�ltoztatta meg t�ls�gosan a kij�r�si korl�toz�s. Sose voltam t�rsas�gi ember, sokkal t�bbre �rt�kelek egy j�les� besz�lget�st, mint egy eszetlen "ki a r�szegebb?" bulit. �regszem?! Te vagy �rdekes nem amit magadr�l gondolsz! Nem fogsz passzolni a legt�bb emberrel, de ha b�zol magadban (a magabiztoss�g a legszexibb, lehesz h�lye is, m�k�dik!) nincs lehetetlen."

2020.03.18. 22:19 bubutu

Az id� a legnagyobb mester Megtan�t elviselni a rosszat �s v�rni a j�t. Megtan�t nem akarni, hanem k�rni.  Megtan�t lass�tani, �s t�relemre int.  Megtan�t elfogadni �s befogadni. Megtan�t kifel� tekinteni �s befel� figyelni. Megtan�t szeretni �s elengedni.  Megtan�t meg�rteni �s nem meg�t�lni. Megtan�t az �nfegyelemre �s kitart�sra. Megtan�t a f�jdalomra �s az �lvezetre. Megtan�t a munk�ra �s pihen�sre. Megtan�t a harcra �s a b�kess�gre.  Megtan�t a tov�bb l�p�sre �s az eml�kez�sre.  Megtan�t �lni �s �lni hagyni.  Megtan�t embernek lenni.

2020.03.07. 12:04 bubutu

"Bizonyos dolgokhoz nincs m�r t�relmem. Nem az�rt, mert arrog�ns vagyok, hanem egyszer�en az�rt, mert az �letem el�rt egy pontra, ahol m�r nem akarom az id�met olyan dolgokra pazarolni, amelyek elszomor�tanak vagy f�jdalmat okoznak. Nincs t�relmem a cinizmushoz, a sz�ls�s�ges kritik�hoz �s b�rmif�le elv�r�shoz. M�r nem akarok olyanoknak megfelelni, akik nem kedvelnek engem, olyanokat szeretni, akik nem szeretnek viszont, olyanokra mosolyogni, akik nem mosolyognak vissza r�m. T�bb� egyetlen percet sem pocs�kolok azokra, akik hazudnak, vagy manipul�lnak. �gy d�nt�ttem, nem t�r�m meg a tettet�st, a k�pmutat�st, az �szint�tlens�get �s az �res gazsul�l�st. Nem �rdekelnek a pletyk�k. Gy�l�l�m a konfliktust �s a hasonl�tgat�st. Egy olyan vil�gban hiszek, ahol az ellent�tek megf�rnek egym�s mellett, ez�rt elker�l�m a konok �s rugalmatlan embereket. A bar�ts�gban nem �llhatom a lojalit�s hi�ny�t �s az �rul�st. Nem j�v�k ki azokkal, akik k�ptelenek b�tor�tani �s dics�rni. Untatnak a t�lz�sok �s nehezen viselem azokat, akik nem szeretik az �llatokat. �s mindezek felett, nincs t�bb� t�relmem azokhoz, akik nem �rdemlik meg a t�relmemet." (Meryl Streep)

2020.02.26. 23:27 bubutu

"Utols� leheletemmel is k�sz�n�m a sorsnak, hogy ember voltam �s az �rtelem egy szikr�ja vil�g�tott az �n hom�lyos lelkemben is. L�ttam a f�ldet, az eget, az �vszakokat. Megismertem a szerelmet, a val�s�g t�red�keit, a v�gyakat �s a csal�d�sokat. A f�ld�n �ltem �s lassan felder�ltem. Egy napon meghalok: s ez is milyen csod�latosan rendj�n val� �s egyszer�! T�rt�nhetett velem m�s, jobb, nagyszer�bb? Nem t�rt�nhetett. Meg�ltem a legt�bbet �s a legnagyszer�bbet, az emberi sorsot. M�s �s jobb nem is t�rt�nhetett velem." "�s ne feledd soha, hogy a vil�g fia is volt�l. Rokona a n�gereknek �s a csillagoknak, a h�ll�knek �s Leonardo da Vincinek, a Golf �ramnak �s a mal�j n�knek, a f�ldreng�snek �s Lao-c�nak. Mindehhez k�z�d volt, egy anyagb�l vagytok, egy l�lek teremtett, ugyanaz a l�lek fogad vissza." (M�rai S�ndor)

2020.02.16. 00:35 bubutu

Szeretlek. Ha akarom, ha nem. Nem �n d�nt�k. De ha d�nthetn�k, akkor is akarn�m. Mert nem el�g a langymeleg, nem el�g az �ppenhogy, nem el�g a f�lpoh�r, nem el�g a tizenkilenc. Nem el�g a m�solat, sem az ut�nzat, vagy a majdnem olyan. Nem az�rt, mert �n �gy akarom. A sz�l sem tehet arr�l, hogy f�kat d�nt, a tenger sem, hogy hull�mokat vet, a Nap sem arr�l, hogy perzsel. A mad�r sem tehet arr�l, hogy dalolnia kell, a vir�g sem arr�l, hogy ny�lik �s illatozik. �s a sz�v sem tehet arr�l, hogy egy napon szerelem ny�lik benne. Az eny�mben. Ir�ntad. Nem tehetek r�la. Nem tehetek r�lad. (Csit�ry-Hock Tam�s)

2020.02.10. 19:11 bubutu

Szeretheted, ut�lhatod, de Bill Gates igaz�n j�l megmondta a tutit. Egy k�z�piskol�ban hangzottak el az al�bbiak t�le egy el�ad�s sor�n. 11 olyan dologr�l besz�lt, amit a mai gyerekek nem tanultak �s val�sz�n�leg sosem fognak megtanulni az iskol�ban. Arr�l besz�lt, hogy az "�rezd j�l magad"-st�lus� �s "politikailag korrekt" oktat�s egy gener�ci�nyi gyereket hagyott a val�s�g leghalv�nyabb ismerete n�lk�l oly m�don, hogy a val�di vil�gban nagy es�llyel el fognak bukni. 1. szab�ly: Az �let sosem igazs�gos - szokj hozz�! 2. szab�ly: A vil�got nem �rdekli az �n�rzeted. A vil�g azt v�rja el t�led, hogy �rj el valamit AZEL�TT, hogy �n�rzeteskedsz. 3. szab�ly: NEM lesz �vi nett� 12 milli�s fizet�sed k�zvetlen�l a k�z�piskola ut�n. Nem lesz bel�led r�gt�n vez�rigazgat�-helyettes �s nem kapsz c�ges aut�t. Azt ki kell �rdemelni. 4. szab�ly: Azt hiszed, hogy kem�ny veled a tan�r? V�rj csak, m�g tal�lkozol a f�n�k�ddel! 5. szab�ly: A hamburgers�t�s nem �ssa al� a m�lt�s�godat. A nagysz�leid idej�ben m�s kifejez�ssel illett�k: lehet�s�g. 6. szab�ly: Ha elcseszed, az NEM a sz�leid hib�ja, sz�val ne ny�vogj, hanem tanulj a hib�idb�l! 7. szab�ly: A sz�let�sed el�tt a sz�leid nem voltak "uncsik". Az�rt v�ltak ilyenn�, mert ak�r�l forog az �let�k, hogy megkeress�k a csekkekre, �s �gy �ltal�ban az �letedre val�t, kimoss�k a ruh�dat, �s hallgass�k az �ndics�r� �radoz�sodat, hogy mennyire j�fej sr�c vagy. Sz�val miel�tt nekiugrasz az es�erd�ket megmenteni a sz�leid gener�ci�ja okozta k�ros hat�sokt�l, el�tte megpr�b�lhatn�d kigan�zni a diszn��lat a saj�t szob�dban. 8. szab�ly: Az iskol�ban lehet, hogy elfogadt�k a gy�zteseket �s a veszteseket is. Az �let azonban NEM ilyen. Az iskol�ban kijav�thatod a rossz jegyeket, �s annyi id�t kapsz a helyes v�lasz megtal�l�s�ra, amennyit csak akarsz. Ennek azonban SEMMI K�ZE NINCS a val�s �lethez. 9. szab�ly: Az �letet nem iskolai f�l�vekben m�rik. Nincs ny�ri sz�net. �s nagyon kev�s munk�ltat�t �rdekel, hogy te meg akarod tal�lni �nmagadat, arra ugyanis ott van a szabadid�d. 10. szab�ly: A t�v� NEM a val�s �letet mutatja be. A val�s�gban az embereknek musz�j dolgozni menni, �s nem �ld�g�lnek naphosszat a k�v�z�ban. 11. szab�ly: L�gy kedves az uncsi, eminens str�berekhez. K�nnyen lehet, hogy az egyik�k egyszer a f�n�k�d lesz...

2020.02.01. 20:49 bubutu

Antoine de Saint-Exup�ry: Foh�sz   (A vil�g egyik legszebb im�ja)   Uram, nem csod�k�rt �s l�tom�sok�rt foh�szkodom, csak er�t k�rek a h�tk�znapokhoz. Tan�ts meg a kis l�p�sek m�v�szet�re! T�gy lelem�nyess� �s �tletess�, hogy a napok sokf�les�g�ben �s forgatag�ban idej�ben r�gz�tsem a sz�momra fontos felismer�seket �s tapasztalatokat! Seg�ts engem a helyes id�beoszt�sban! Aj�nd�kozz biztos �rz�ket a dolgok fontoss�gi sorrendj�ben, els�rang� vagy csak m�sodrang� fontoss�g�nak meg�t�l�s�hez! Er�t k�rek a fegyelmezetts�ghez �s m�rt�ktart�shoz, hogy ne csak �tfussak az �leten, de �rtelmesen osszam be a napjaimat, �szleljem a v�ratlan �r�m�ket �s magaslatokat! �rizz meg att�l a naiv hitt�l, hogy az �letemben mindennek sim�n kell mennie! Aj�nd�kozz meg azzal a j�zan felismer�ssel, hogy a neh�zs�gek, kudarcok, sikertelens�gek, visszaes�sek az �let mag�t�l ad�d� r�ad�sai, amelyek r�v�n n�veked�nk �s �rlel�d�nk! K�ldd el hozz�m a kell� pillanatban azt, akinek van elegend� b�tors�ga �s szeretete az igazs�g kimond�s�hoz! Az igazs�got az ember nem mag�nak mondja meg, azt m�sok mondj�k meg nek�nk. Tudom, hogy sok probl�ma �ppen �gy old�dik meg, hogy nem tesz�nk semmit. K�rlek seg�ts, hogy tudjak v�rni! Add, hogy az �let legszebb, legnehezebb, legkock�zatosabb �s legt�r�kenyebb aj�nd�k�ra m�lt�k lehess�nk! Aj�nd�kozz elegend� fant�zi�t ahhoz, hogy a kell� pillanatban �s a megfelel� helyen – szavakkal vagy szavak n�lk�l – egy kis j�s�got k�zvet�thessek! �rizz meg az �let elszalaszt�s�nak f�lelm�t�l! Ne azt add nekem, amit k�v�nok, hanem azt, amire sz�ks�gem van! Tan�ts meg a kis l�p�sek m�v�szet�re!

2018.10.05. 16:16 bubutu

…att�l, hogy k�lcs�n�sen szeretj�k egym�st, m�g �gy meg tud d�fni, hogy t�rdre esem. �ppen az�rt, mert �n is szeretem. Csak az tud nekem f�jdalmat okozni, akihez k�z�m van… (Szab� Magda: Az ajt�)

2018.10.05. 16:15 bubutu

…besz�lni kell, mert a hallgat�snak eg�sz f�szekalja r�t fekete kisgyereke sz�letik: a f�lre�rt�s, a s�rt�d�s, a megb�ntott �n�rzet, a k�tely. (Szab� Magda: �larcosb�l)

2018.10.05. 16:13 bubutu

Aki engem egyszer megkap, az megkap eg�szen, de azt el is veszem magamnak eg�szen �n is, �n nem vagyok se folytat�s, se j�v�t�tel, nem t�r�k se vet�lyt�rsat, sem eml�ket, sem �lmot, egy �rny�kot se t�r�k el, j�l vigy�zzon, aki engem szeret, �s akit �n szeretek. (Szab� Magda: Megmaradt Szobotk�nak)

2018.10.05. 16:12 bubutu

Borzaszt�, hogy folyton v�rlak. Borzaszt�, hogy vagy �n haltam meg, �s Te �lsz, vagy Te halt�l meg �s �n �lek, de folyton kergetj�k egym�s �rny�k�t. (Szab� Magda: Liber Mortis)

2018.10.05. 16:11 bubutu

Semmi az, kicsim, minden el�hal�l hasznodra van, az utols� m�r olyan k�nny� lesz, hogy �szre sem veszed. Csak a legels� olyan, hogy azt hiszed, belepusztulsz. (…) Szerencs�re sok el�hal�l van a val�dira val� felk�sz�l�sig, az ember �lete folyam�n t�bbsz�r �rzi, hogy se �tja, se j�v�je, se ereje nincs m�r, minden befejez�d�tt, k�sz, igaz�n sz�p volt a j� Istent�l, hogy ezt a m�dszeres szoktat�st a nagy z�r�shoz kital�lta. A v�gleges, a z�r� meglep�en k�nnyen lefolyik majd, mosolyogva halsz meg, kezet r�zol az elm�l�ssal, �s az utols� mozdulattal becsukod a k�nyvet. Akkor�ra m�r annyi katasztr�f�t �t�lt�l, annyi v�rt vesztett�l, annyit f�lt�l, s�rt�l, pr�b�lkozt�l hi�ba, hogy alig marad szeg�ny hal�lnak valamije, amit elrabolhat t�led, csak a b�r�det viheti, a csomagol�pap�rt, amibe Isten pakolt a sz�let�ssel, meg a sp�rg�t, a csontjaidat. (Szab� Magda: F�r Elise)

2018.08.18. 21:19 bubutu

Azt gondolod, hogy sosem m�lik a f�jdalom, de t�vedsz. Csak engedd �t magad neki, ne k�zdj ellene, mert er�sebb n�lad. Hagyd, hogy fulladozni kezdj, de id�vel �szni fogsz. Minden egyes l�legzetv�teleddel er�sebb leszel, �s �g�rem, le fogod gy�zni.

2018.07.09. 19:06 bubutu

40 sz�zal�kos szab�ly A tenger�szgyalogosok szerint a kem�nyek att�l lesznek igaz�n kem�nyek, hogy a “40 sz�zal�kos szab�lyt” haszn�lj�k, �s ezzel elk�peszt� dolgokat k�pesek el�rni. De mi is a l�nyege ennek? A fizikai megpr�b�ltat�sok sor�n mindenkin�l van egy f�j� pont, amikor azt �rzi, innen nincs tov�bb. Az igazi tanuls�g azonban az, hogy val�j�ban sokkal t�bb er�tartal�kkal b�runk, mint amennyit gondoln�nk. Amikor az agyunk azt mondja, hogy nincs tov�bb, akkor val�j�ban m�g csak a teljes�t�k�pess�g�nk 40%-�t �rj�k el. Ez a 40 sz�zal�kos szab�ly mutatja p�ld�ul, hogy mi�rt k�pesek olyan sokan befejezni a maratont. Amikor be�t a krach, a szervezet t�ntet, akkor nincs mit tenni, folytatni kell tov�bb, mert val�j�ban messze m�g a tartal�kok v�ge. A brut�lis kik�pz�sek sor�n fejben a tenger�szgyalogos katon�k is sokszor alkalmazz�k ezt a szab�lyt, hiszen „Az egyed�li k�nny� nap a tegnap volt! Meg�ri gy�ztesnek lenni” – tarja jelszavuk.

2018.07.08. 22:57 bubutu

HOVA T�NIK A F�NY A SZEM�NKB�L? – MI�RT F�J AZ �REGED�S? Ne mondj�tok nekem, hogy „pedig j�l n�zek ki”. Nem mondj�tok, hogy „ne viccelj, m�g t�k fiatal vagy, el�tted az �let”. Nem ez a bajom. Hanem az, ami m�g�ttem van. Hogy m�r annyi van m�g�ttem is. Ott van az arcomon, benne a szememben. Nem a r�ncokban (de azokban is), nem az �sz�l� hajsz�lakban (mert azt nem l�thatj�tok), nem a deform�l�d� idomokban, hanem az eg�szben egy�tt. �s m�r az is benne van, amit magam el�tt l�tok. �s nem k�nny� elfogadni.  Amikor harminc�vesen �letem legboldogabb korszak�ba �rtem �s terhes lettem, egyetlen gy�tr� gondolat tudott csak elkeser�teni: hogy t�bb� nem leszek l�ny. El�g sokat szenvedtem kor�bban att�l, hogy t�ls�gosan is l�ny voltam, mondhatni, kisl�ny, olyan babaarc�, naiv tekintet�, akire t�l sokan akartak r�rep�lni, �s t�l sokan n�zt�k h�ly�nek. �s rohadtul tepertem, hogy miel�bb n�jek ki ebb�l, francba a babaarccal, a g�nd�r f�rt�kkel, vadul vasaltattam, hogy egyenes legyen, �s D�r�nak h�vattam magam, mert az komolyabban hangzott.   Azt�n ott �lltam harminc�vesen, t�l nem tudom, h�ny pof�ra es�sen, csal�d�son, kudarcon, tapasztalaton, egy �j �letbe l�pve, �s azon keseregtem, hogy v�ge. Asszony lettem. Anya leszek. Senkinek nem kellek t�bb�, r�m sem fognak n�zni, �s persze �n sem n�zek m�r t�bb� senkire. �s divatos sem leszek t�bb�, meg csinos sem, �s nem fogom ismerni az �j zenekarokat, �s bulizni sem j�rok az �jszak�ba (mondjuk, az nem fog hi�nyozni, mert ki�ltem harmincig) �s v�ge egy korszaknak. Isten tudja, mi�rt �reztem �gy egy-egy pillanatra, mikor anyuk�m nem volt sem besz�k�lt, sem elhanyagolt h�ztart�sbeli, �s a k�rnyezetemben sem l�ttam ilyet. Azt�n amint kipottyantak a gyerekek a vil�gra, kit �rdekelt ez az eg�sz? Ki nem szarta le! Madarat lehetett velem fogatni, kivirultam, lefogytam, ragyogtam egy eg�sz �vig. Habzsoltam az anyas�got, sz�rnyaltam att�l, hogy teljes�tettem legfontosabb �letfeladatomat (hah, dehogy teljes�tettem, �pp csak nekil�ttam), a lelkem legm�ly�ig boldog voltam t�le. Ut�na n�gy �vig nem tudom, mi t�rt�nt, mert kicsit sok lett a dolgom… Kor�n elkezdtem dolgozni is mellette, egyre t�bbet, fullon �gettem az energi�t. Harminc�t �vesen vettem �szre, hogy rep�lnek az �vek. Hogy l�ny nem vagyok t�bb�, az m�r fel sem mer�lt, de lassan m�r az�rt is tenni kellett, hogy n� maradjak. Nem az�rt, mert egy id�re elfelejtettem odafigyelni. Annyira odafigyeltem, hogy m�g kicsit t�lzottan is. Kicsit kompenz�l�san. Hanem az�rt, mert egyszer csak felt�nt, hogy ami addig term�szetes volt, az�rt m�r dolgozni kell. R�m k�zhelyesen hangzik, mint egy n�i magazinban, pedig mennyit r�h�gtem azon, hogy mi az a „reggeli arc”. De egyszer csak realit�ss� v�lt, hogy ezent�l a szinten tart�shoz is energia, odafigyel�s �s p�nz kell.   Ne �rts�tek f�lre, nem a hirtelen felfedezett reggeli arcomr�l szeretn�k nyavalyogni. (Nyavalyogni fogok, de nem arr�l.) Ink�bb amiatt, hogy ma m�r „tetszikeznek” az utc�n a tin�dzserek. A h�sz�ves fi�k meg zavarba j�nnek, ha hozz�m sz�lnak. A h�sz�ves l�nyokt�l �n j�v�k zavarba, de mindj�rt a koraharmincasokt�l is. A sz�leim �regszenek. (Nem r�szletezem. T�l f�jdalmas.) R�m t�maszkodnak. A bar�taim sz�lei is �regszenek. A bar�taim is �regszenek, van, aki l�tv�nyosan. „�n l�tom �t, � l�t engem” – mondta mindig nagyany�m. Lassan mindennap a f�lemben cseng. Mindenki v�lik. Mindenki megcsal. Mindenkinek kamaszodnak a gyerekei. Mindenkinek nagy lak�sa van, bej�ratott �lete, mindenki kocsival j�r, nyaral�skor h�zat b�rel, lak�st b�rel, a kuty�t panzi�ba adja. Mindenkinek val�j�ban mindene megvan, legfeljebb egy kis izgalom, kaland hi�nyzik neki. Ahov� eljutottunk, nagyj�b�l azt l�tt�nk be magunknak – ha t�bbet, az m�r �gysem fog �sszej�nni. Eddig tartott a „drive”, mostant�l a megl�v�k fenntart�sa a c�l, �s gondolni a nehezebb �vekre. Persze ez is akkora pr�st takar, amennyit h�sz�vesen el sem tudtunk k�pzelni. Elv�r�sok fel�lr�l (sz�l�kt�l), alulr�l (a gyerekekt�l), a munk�ban, a t�rsadalomb�l. M�g sz�p, hogy j�r nek�nk n�mi k�nyeztet�s. V�szesen �lesednek a hanyatl�s es�lyei. Minden szempontb�l. Anyagilag, eg�szs�gileg, szellemileg. Amikor azon bosszankodom, hogy a sz�leim hogyan boldogulnak a sz�m�t�g�ppel, hogyan boldogulnak az �let�kben, vagy mennyi �nreflexi�juk maradt, m�r az jut eszembe, egy perc m�lva ugyanilyen leszek a gyerekeim szem�ben. Egy k�nyvet sem tudok m�r kivel megvitatni, m�g kev�sb� filoz�fiai k�rd�seket, mert leragadtunk a politik�n�l, �s hagyjuk, hogy a m�dia hat�rozza meg a vil�gl�t�sunkat, a besz�dt�m�nkat – t�k mindegy, pro vagy kontra, mert csak „ahhoz k�pest”. P�r �ve m�g a gyerekek seg�tettek �szrevenni a hangy�k �tveszt�j�t, a kuk�saut� romantik�j�t vagy a f�ldt�r�sok eszt�tik�j�t, ma m�r �k is m�ssal vannak elfoglalva. Mi meg �szre sem vett�k, mikor sz�k�lt be az �let�nk a szigor� f�ldi tartom�nyba. Persze, egy�ni d�nt�s k�rd�se, nem mindenki hagyja mag�t. De baromi neh�z ellen�llni a dar�l�nak. Mert k�zben kisz�vja az �letnedvet bel�led. Let�ri a k�v�ncsis�got, elveszi a j�kedvet, kiirtja a f�nyt a szemedb�l. A befizetni, elint�zni, megbesz�lni, megjav�ttatni, elvinni, beadni, elhozni, bez�rni, lez�rni, f�lteni, �vni, el�re gondolkodni, megfontolni, bebiztos�tani, v�gigvinni, �gyelni, ellen�rizni, okosan �lni, nem hib�zni. Ez az �reged�s. Hogy m�r mindennek t�tje van. Hogy nem mersz balek lenni, nem akarsz nevets�gess� v�lni, profin akarsz lav�rozni a c�l�p�k k�z�tt. Mert m�r l�tod a v�g�t, �s �r�lsz, am�g n�lad van a kontroll. Am�g elhiszed, hogy n�lad van. Gyerekkoromban a nyarakat a Velencei-t�ban t�lt�ttem. Ha nagy ritk�n bej�ttek vel�nk f�r�dni a feln�ttek, vagy az unalmas �sz�st v�lasztott�k, vagy �ztatt�k magukat a  sek�ly v�zben, esetleg gumimatracon s�ttett�k a h�tukat. Sok k�lf�ldi bar�ts�got k�t�tt�nk ott, �s egyszer a hollandok bej�ttek vel�nk egy sz�rfdeszk�val a t� k�zep�re, hogy onnan ugr�ljunk. Akkor megfogadtam, hogy egy nap olyan leszek, mint a holland feln�ttek: ak�rh�ny �vesen is vis�tva, ujjongva fogok a v�zbe ugr�lni, �s nem t�r�d�m sem a tekint�llyel, sem a k�nyelemmel. Az az igazs�g, hogy nem tudtam megcsin�lni.  (Gy�rf�s Dorka)

[356-337] [336-317] [316-297] [296-277] [276-257] [256-237] [236-217] [216-197] [196-177] [176-157] [156-137] [136-117] [116-97] [96-77] [76-57] [56-37] [36-17] [16-1]